Welkom bij P-Coaching & Therapie
Ben je ‘klaar met je klacht(en)’ of wil je het anders?
Er kunnen zich situaties en/of gebeurtenissen in je leven voordoen die je lastig vindt. Terugkerende patronen, gevoelens die je belemmeren of gevoelens die je niet snapt.
Wil je je weer vrij voelen?
Ik help je daarbij! Ik help je om je eigen kracht weer te (her)vinden, om weer verbinding te maken met wie je bent en wie je wilt zijn.
Want hoe zou het zijn om je innerlijke wereld te verbinden met je buitenwereld, te ontdekken hoe de dingen bij je werken en hoe je zo comfortabel en waardevol mogelijk in je leven kunt staan?
In mijn integratieve praktijk heb ik verschillende coaching- en therapievormen die je hierbij kunnen ondersteunen.
Hulp bij
Waar loop je tegenaan?
Je hoeft niet te weten hoe een methode heet. Begin bij wat je merkt — ik vertel je welke aanpak daarbij past.
Vanuit mijn integratieve praktijk bied ik verschillende methodieken aan. Ook als je via een specifieke klacht op mijn website terechtkomt, kijken we samen welke aanpak of combinatie van werkvormen het beste bij je aansluit en wat je nodig hebt.
Ook passend: Integratieve psychotherapie · Transformerend Ademwerk
Ook passend: Inner child therapie · Transformerend Ademwerk
Het volledige aanbod
Alles wat ik in huis heb, in één beeld
DE PRAKTIJK
Even voorstellen
Paula Damen-van Eijk
P-Coaching & Therapie
Integratief psychotherapeut, relatietherapeut en ademcoach. Werkt met hoofd, lijf, adem en energiesysteem, op bewust en onbewust niveau — praten alleen lost niet alles op.
Dinsdag, woensdag en vrijdag · uitsluitend op afspraak
KvK 27308788 · NBVH 11057 · RBCZ kwaliteitsregister · SCAG geregistreerd
Zo gaat het
Van eerste contact tot afronding
De grootste drempel is niet weten wat je te wachten staat.
Kennismaking
Bellen of mailen, allebei goed. In een gesprek van een kwartier vertel je waar je tegenaan loopt en hoor je of ik je verder kan helpen. Minstens zo belangrijk: of het klikt tussen ons. Je hoort binnen twee dagen van me. Kosteloos en zonder verplichting.
Intake
Voor het eerste gesprek vul je het intakeformulier in, dan ken ik je verhaal al een beetje. In dat gesprek zoeken we samen uit wat je nodig hebt en welke aanpak daarbij past.
Traject op maat
Sessies van een uur of anderhalf uur, in jouw tempo. We kijken onderweg samen hoe het gaat en ronden af zodra jij merkt dat je weer verder kunt.
Ervaringen
Wat mensen teruggeven
Een hele mooie en bijzondere dag mogen beleven met ademhalingssessies. Veiligheid en vertrouwen staan hier voorop. Paula is een top vrouw die precies aanvoelt wat je nodig hebt. De dag stond in teken van een lach en een (hoop) traan.
Als trainer is Paula actief en vol passie. Ze heeft enorm veel kennis en weet dat met enthousiasme over te brengen. Met geduld en humor waren de lessen leuk en leerzaam.
Ik heb een traject gevolgd bij Paula en wat ik daar over mezelf heb geleerd, neem ik de rest van mijn leven mee. Er werd altijd eerst goed geluisterd en doorgevraagd, en daarna kozen we een passende aanpak. Ik hou er rust, praktische tools en waardevolle inzichten aan over om lekkerder in mijn vel te zitten. Een echte aanrader!
Ingekorte citaten van cliënten.
Ademwerk
Ademsessies bij Paula
Verbonden ademhaling als weg naar wat vastzit. Individueel, samen met je partner of in een groep.
Individuele ademsessie
Eén op één, met een intakegesprek vooraf waarin we het doel vaststellen. De sessie verloopt in drie fasen: activatie, transformatie en integratie.
Ademwerk voor stellen
Samen vertragen. Elkaar opnieuw ontmoeten, ruimte maken voor echte verbinding met elkaar. Een ochtend met ademoefeningen, meditatie en licht lichaamswerk.
AdemCirkel — ademsessie in een groep
Samen ademen in een gedeeld energieveld, met elke keer een ander thema: Inner child, generatielijn, het hart.
Workshops, trainingen en opleidingen
Eerstvolgende in de agenda
Veelgestelde vragen
Wat mensen willen weten voordat ze bellen
Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?
Nee. Je kunt rechtstreeks een afspraak maken. Een verwijzing is alleen nodig als je werkgever of een andere partij het traject vergoedt en daarom vraagt.
Wordt psychosociale therapie vergoed door mijn verzekering?
Vaak wel, geheel of gedeeltelijk, vanuit de aanvullende verzekering — de registraties bij NBVH en RBCZ zijn daarvoor de voorwaarde. Het verschilt per verzekeraar en per polis. Bekijk de pagina over vergoedingen.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat verschilt sterk per hulpvraag. Bij een afgebakende klacht zijn het er vaak vijf tot acht; bij langer bestaande patronen meer. We evalueren onderweg en stoppen zodra je verder kunt.
Wat kost een sessie?
Een intake kost € 75,-. Een consult is € 102,- per uur of € 142,- per anderhalf uur. Alle tarieven zijn btw-vrij en je betaalt met pin direct na de sessie. Bekijk alle tarieven.
Kan ik bij de praktijk parkeren?
In de wijk geldt betaald parkeren van maandag tot en met zondag, tussen 12.00 en 24.00 uur. Ik regel een dagkaart voor € 1,-: stuur je kenteken uiterlijk 24 uur van tevoren via WhatsApp, dan meld ik het aan.
Is wat ik vertel vertrouwelijk?
Ja. Ik heb beroepsgeheim en ben aangesloten bij de geschillencommissie SCAG. Er wordt niets gedeeld met derden zonder jouw schriftelijke toestemming.
Praktisch
Tarieven en locatie
Tarieven 2026 · Paula
Intake € 75,-
Consult per uur € 102,-
Consult per 1,5 uur € 142,-
Relatietherapie per 1,5 uur € 165,-
Ademworkshop per dagdeel € 66,-
Btw-vrij. Pinbetaling direct na de sessie. Bekijk alle tarieven →
De praktijk vinden
P-Coaching & Therapie
Visseringlaan 23
2288 ER Rijswijk
1e verdieping, Gang C.
Na de trap of lift rechts, ruimte 1.13.
In de wijk geldt betaald parkeren van 12.00 tot 24.00 uur. Ik regel een dagkaart voor € 1,- — stuur je kenteken 24 uur vooraf via WhatsApp. Meer over de praktijk →
